BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260715T020927
UID:puistolanurheilijat.myclub.fi-10904037
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260818T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260818T170000
DESCRIPTION:Syyskaudella harjoitellaan monipuolisesti yleisurheilun perusta
 itoja leikinomaisesti ja ikätasoon sopivasti. Tavoitteena on liikkumisen 
 ilo\, rohkeus kokeilla uutta ja oman kehon hallinnan kehittäminen.  Harjo
 ituksissa yhdistyvät yleisurheilulajien perustaidot\, ketteryys- ja nopeu
 sharjoittelu sekä pelit\, jotka kehittävät lapsen yleiskuntoa ja yhteis
 työtaitoja.  ULKOKAUSI (elo-syyskuu) Ulkokauden aikana harjoitellaan ylei
 surheilun lajeja sovelletusti ja turvallisesti:  Pituushyppy\, jossa opete
 llaan vauhdin rytmitystä ja ponnistusta  Kuulan työntö\, jossa keskityt
 ään työnnön tekniikkaan ja voimantuottoon  60 metrin pikajuoksu ja lyh
 yet viestit\, joissa kehitetään nopeutta ja yhteistyötä  \nHarjoitukse
 t sisältävät lisäksi erilaisia leikkejä\, ketteryysratoja ja liikkuvu
 usharjoituksia\, jotka kehittävät lapsen motorisia taitoja ja tukevat mo
 nipuolista kehittymistä.\nUlkokauden päätös – Syyskisat Ulkokausi hu
 ipentuu iloiseen ja leikkimieliseen Syyskisaan\, jossa lapset pääsevät 
 kokeilemaan opittuja taitoja lajeissa kuten 60 metrin juoksussa\, pituushy
 pyssä ja kuulantyönnössä. Jokainen osallistuja saa onnistumisen kokemu
 ksia ja pienen palkinnon.  Tervetuloa mukaan liikkumaan!  Ulkokausi 18.8.-
 29.9.  tiistaisin klo 17-18  Puistolan liikuntapuisto\n \n\nhttps://puisto
 lanurheilijat.myclub.fi/flow/events/10904037
LOCATION:Puistolan Liikuntapuisto\, Koudantie 2\, 00760 Helsinki
SEQUENCE:0
SUMMARY:Lapset syksy 2026: Lasten yleisurheilukoulu Ulkokausi
URL;VALUE=URI:https://puistolanurheilijat.myclub.fi/flow/events/10904037
END:VEVENT
END:VCALENDAR