Aikuisten karate- ja itsepuolustuskurssi (yli 14v miehille ja naisille) keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo 19-20 Tuulentuvalla (Ylermintie 2).
Kurssin kesto n.4kk, hinta 120€.
Kurssilla harjoitellaan käytännön itsepuolustustekniikkaa ja karaten perusteita sekä kohotetaan kuntoa.
Karate on terveellistä liikuntaa ja hyvää vastapainoa kiireelle, karate on tie terveelliseen ja tasapainoiseen elämäntapaan. Harjoituksen jälkeen on hyvä olo ympäri kehoa.
Aikuisten karate- ja itsepuolustuskurssi (yli 14v miehille ja naisille) keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo 19-20 Tuulentuvalla (Ylermintie 2).
Kurssin kesto n.4kk, hinta 120€.
Kurssilla harjoitellaan käytännön itsepuolustustekniikkaa ja karaten perusteita sekä kohotetaan kuntoa.
Karate on terveellistä liikuntaa ja hyvää vastapainoa kiireelle, karate on tie terveelliseen ja tasapainoiseen elämäntapaan. Harjoituksen jälkeen on hyvä olo ympäri kehoa.