Puistolan Urheilijat ry

myClub

Akrobatian tunneillla harjoitellaan akrobatian eri muotoja, keskittyen aina yhdellä tunnilla yhteen osa-alueeseen.
Kauden aikana harjoitellaan seuraavia akrobatiamuotoja: permantoakrobatia (perusvoimistelu, päälläseisonta, käsinseisonta), pariakrobatia, pyramidit, volttiharjoitteet, notkeusakrobatia sekä ilma-akrobatia.

Kaikki akrobatiaryhmät pääsevät esiintymään seuran joulu- ja kevätjuhliin ryhmän omalla esiintymisnumerolla. Kauden viimeiset kerrat (3-5 krt) harjoitellaan siis esitystä, ja jos esitykseen ei halua/pääse osallistumaan, voi kuitenkin tulla treeneihin mukaan ohjattuihin alkulämmittelyihin jonka jälkeen on mahdollisuus treenata sivussa omatoimisesti kauden aikana harjoiteltuja liikkeitä. Opetus siis kohdistuu näillä kerroilla vain esitysharjoitteluun.

Taso 1: Harjoittelee 1 kertaa viikossa omassa ikäryhmässään (7-10v). Ryhmässä harjoitellaan akrobatian perustaitoja, eikä vaadi aikaisempaa kokemusta voimistelusta tai akrobatiasta.

Taso 1 (8-12v)
Aika: Keskiviikko 15.00-15.55 (08.01-.29.04.2020)
Paikka: Puistolan ala-aste, Puistolanraitin toimipiste (Puistolanraitti 18)
Ohjaaja: Iida
Kausimaksu: 80€

HUOM!
19.02 Ei tuntia - Talviloma