BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260523T211448
UID:puistolanurheilijat.myclub.fi-5580340
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230828T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230828T180000
DESCRIPTION:Lempeä flow- jooga tunnilla opit joogan perusasanat ja saat oh
 jausta jooga-asentojen turvalliseen tekemiseen. Tunnilla liikutaan lempeä
 än tahtiin omaa hengitystä ja kehoa kuunnellen. Lempeässä flow- joogas
 sa pyritään pysymään rauhallisessa jatkuvassa liikkeessä. Tunti kehit
 tää voimaa ja liikkuvuutta. Mukaan tarvitset liikunnalliset vaatteet\, j
 umppamaton sekä vesipullon. Tunnin mahdollista loppurentoutusta varten vo
 it ottaa mukaan lämmintä vaatetta tai oman viltin. \n\nhttps://puistol
 anurheilijat.myclub.fi/flow/events/5580340
LOCATION:Tuulen tupa\, Ylermintie 2\, 00760 Helsinki
SEQUENCE:0
SUMMARY:Aikuiset syksy 2023: Lempeä flow -jooga
URL;VALUE=URI:https://puistolanurheilijat.myclub.fi/flow/events/5580340
END:VEVENT
END:VCALENDAR