Puistolan Urheilijat ry

myClub

Naisten ja miesten peliryhmä tarjoaa monipuolista pelaamista kunnon nostamiseksi mukavassa seurassa. Lajeina mm futsal, salibandy, koripallo,käsipallo ja ultimate. Ryhmään tulo ei vaadi huipputason osaamista eikä aikaisempaa pelikokemusta. Alkulämmittelyn ja eri pelilajien oheisharjoitteiden jälkeen pelataan rennolla meiningillä niin, että hiki lentää sekä lopuksi venytellään. Mukaan tarvitset liikunnalliset vaatteet, jumppamaton, sisäkengät ja vesipullon.