ma 31.8. 19:00
Paikkoja jäljellä25
Puistolanraitin ala-aste/Puistolanraitin toimipiste
Kuntojumppa
Aikuiset syksy 2026
Puistolanraitin ala-aste/Puistolanraitin toimipiste
Paikkoja jäljellä25
Kuntoliikunta syyskausi
Puistolanraitin ala-aste/Puistolanraitin toimipiste Puistolanraitti 18, 00760 Helsinki Näytä kartalla
31.8.2026 19:00 - 7.12.2026 Ilmoittautuminen päättyy30.11.2026 22:07 Paikkoja jäljellä25

Kuntojumppa on monipuolinen tunti, jonka avulla kehität voimaa, liikkuvuutta ja hengitys- sekä verenkiertoelimistöä. Tunti koostuu helpoista askelsarjoista, joiden avulla lämmitellään ja nostetaan sykettä. Tämän jälkeen siirrytään lihaskuntoharjoitteluun. Tunnilla saatetaan käyttää kahvakuulia tai muita välinetiä. Mukaan tarvitset liikunnalliset vaatteet, jumppamaton, sisäkengät ja vesipullon.

Aika: Maanantai klo 19-19:55 (31.8.- 7.12.2026
Paikka: Puistolanraitti (Puistolanraitti 18)
Ohjaaja: Marjut A.

HUOM! Ei tunteja: 
Syyslomalla (vk42)

Tiedot
Kuntoliikunta syyskausi
Puistolanraitin ala-aste/Puistolanraitin toimipiste Puistolanraitti 18, 00760 Helsinki Näytä kartalla
31.8.2026 19:00 - 7.12.2026 Ilmoittautuminen päättyy30.11.2026 22:07 Paikkoja jäljellä25

Kuntojumppa on monipuolinen tunti, jonka avulla kehität voimaa, liikkuvuutta ja hengitys- sekä verenkiertoelimistöä. Tunti koostuu helpoista askelsarjoista, joiden avulla lämmitellään ja nostetaan sykettä. Tämän jälkeen siirrytään lihaskuntoharjoitteluun. Tunnilla saatetaan käyttää kahvakuulia tai muita välinetiä. Mukaan tarvitset liikunnalliset vaatteet, jumppamaton, sisäkengät ja vesipullon.

Aika: Maanantai klo 19-19:55 (31.8.- 7.12.2026
Paikka: Puistolanraitti (Puistolanraitti 18)
Ohjaaja: Marjut A.

HUOM! Ei tunteja: 
Syyslomalla (vk42)

Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Kuntojumppa Syksy26 112,00 €  
Kaikki tapahtumat